Entspannung für Nacken, Schultern und Rücken

Entspannung für Nacken, Schultern und Rücken

Freitag, 23. Februar 2018, 19.00 -21.00 Uhr                                                                                                                 Ev.Familienzentrum Unter dem Regenbogen,

Knappenweg 28, 45473 MH

Ertappen Sie sich im Alltag öfter dabei die Schultern hochzuziehen? Körperhaltung, körperliche und auch geistige Überanstrengung, Stress und Ärger beanspruchen Nacken, Schultern und Rücken, und die Muskulatur neigt schnell zu Verspannungen. Lassen Sie uns gemeinsam üben, Nacken, Schultern und Rücken zu entspannen.Bitte bringen Sie warme Socken mit, und ziehen Sie bequeme Kleidung an.

Veranstalter: Ev. Familienzentrum Unter dem Regenbogen in Kooperation mit der Entspannungspädagogin Birgit Hesse

Leitung: Birgit Hesse, Heilpraktikerin (Psychotherapie) + Entspannungspädagogin

Kostenbeitrag: 15,-€

Anmeldung: bis Dienstag zuvor, dem 20. Februar 2018 bei Fr. Hesse unter 0208-30582834 oder per Mail unter  info@birgit–hesse.de