Kalender

Aug
29
Do
Entspannung am Abend @ Ev. Familienzentrum Unter dem Regenbogen
Aug 29 um 19:30 – 21:30

Entspannung am Abend

Gönnen Sie sich einen ruhigen Ausklang des Tages und erleben Sie die wohltuende Wirkung von Körperwahrnehmung, Atementspannung, meditativen Übungen, Phantasiereisen. Bitte bringen Sie eine Matte und/oder Decke, warme Socken, eventuell ein kleines Kissen mit, und ziehen Sie bequeme Kleidung an.

Veranstalter:     Ev. Familienzentrum Unter dem Regenbogen in Kooperation mit der Entspannungspädagogin Birgit Hesse

Leitung:            Birgit Hesse, Heilpraktikerin (Psychotherapie) + Entspannungspädagogin

Kostenbeitrag:  5,00 €  pro Abend (die Termine können komplett oder auch einzeln gebucht werden.)

Mindestteilnehmerzahl: 10 Personen

Anmeldung:      jeweils bis zum Montag zuvor bei Birgit Hesse unter 0208.30 58 28 34     oder per Mail unter: info@birgit–hesse.de

 

Sep
2
Mo
Familie digital – Tipps und Anregungen für Eltern und pädagogische Fachkräfte @ Ev. Familienzentrum Unter dem Regenbogen
Sep 2 um 19:00 – 20:30

Familie digital – Tipps und Anregungen für Eltern und pädagogische Fachkräfte

Unsere Kinder gehen ganz selbstverständlich mit digitalen Medien um. Doch wieviel „online“ ist gut für welches Alter? Welche Spiele und Apps sind sicher? Wie bin ich ein gutes Vorbild im Umgang mit digitalen Medien? Wie schütze ich mein Kind vor Gefahren im Netz?

Eltern und pädagogische Fachkräfte haben viele Fragen und es ist nicht immer einfach, das richtige Maß an Regeln, Spaß und Vertrauen im Umgang mit den digitalen Medien zu finden.

In dieser Veranstaltung bekommen Sie Tipps und praktische Hilfen vom „Netzführerschein“ bis hin zur „Handygarage“, wie Sie digitale Medien in den Familien- und Erziehungsalltag integrieren können.

Veranstalter:     Ev. Familienzentrum Unter dem Regenbogen in Kooperation mit der Ev. Familienbildungsstätte

Leitung:            Maren Köhler, Dipl.-Ingenieurin

Kostenbeitrag:  5,00 € p.P.

Anmeldungen: bis Montag, 26. August 2019 unter Tel. 0208.76 24 39

Sep
9
Mo
Yoga-Einsteigerkurs @ Ev. Familienzentrum Unter dem Regenbogen
Sep 9 um 19:30 – 21:00

Yoga-Einsteigerkurs

Erste Schritte – Verbinde Körper, Atem und Geist

Wenn Du Dir nicht sicher bist, was Yoga ist und ob es überhaupt etwas für Dich sein kann, dann bist Du hier genau richtig. Ich führe Dich langsam, ohne Dich zu überfrachten, in die Philosophie und Praxis des Yoga ein:

Ich gebe Dir einen kurzen Einblick in die ethischen Grundprinzipien, schaffe Bewusstsein für Deinen Körper und Atem, leite Dich in erste Positionen, fokussiere Deinen Geist und fließe schließlich mit Dir durch eine kleine Übungsabfolge. In der Endentspannung hast Du Gelegenheit, das Erlebte zu reflektieren, um es dann loszulassen und in eine wohltuende Tiefenentspannung zu gleiten.

Veranstalter:       Ev. Familienzentrum Unter dem Regenbogen

Leitung:               Andrea Mühlenfeld

Kostenbeitrag:   10 € je Abend

Anmeldungen:    bis 02.09.2019 unter Tel. 0208.76 24 39

 

Sep
16
Mo
Yoga-Einsteigerkurs @ Ev. Familienzentrum Unter dem Regenbogen
Sep 16 um 19:30 – 21:00

Yoga-Einsteigerkurs

Erste Schritte – Verbinde Körper, Atem und Geist

Wenn Du Dir nicht sicher bist, was Yoga ist und ob es überhaupt etwas für Dich sein kann, dann bist Du hier genau richtig. Ich führe Dich langsam, ohne Dich zu überfrachten, in die Philosophie und Praxis des Yoga ein:

Ich gebe Dir einen kurzen Einblick in die ethischen Grundprinzipien, schaffe Bewusstsein für Deinen Körper und Atem, leite Dich in erste Positionen, fokussiere Deinen Geist und fließe schließlich mit Dir durch eine kleine Übungsabfolge. In der Endentspannung hast Du Gelegenheit, das Erlebte zu reflektieren, um es dann loszulassen und in eine wohltuende Tiefenentspannung zu gleiten.

Veranstalter:       Ev. Familienzentrum Unter dem Regenbogen

Leitung:               Andrea Mühlenfeld

Kostenbeitrag:   10 € je Abend

Anmeldungen:    bis 02.09.2019 unter Tel. 0208.76 24 39

 

Sep
23
Mo
Yoga-Einsteigerkurs @ Ev. Familienzentrum Unter dem Regenbogen
Sep 23 um 19:30 – 21:00

Yoga-Einsteigerkurs

Erste Schritte – Verbinde Körper, Atem und Geist

Wenn Du Dir nicht sicher bist, was Yoga ist und ob es überhaupt etwas für Dich sein kann, dann bist Du hier genau richtig. Ich führe Dich langsam, ohne Dich zu überfrachten, in die Philosophie und Praxis des Yoga ein:

Ich gebe Dir einen kurzen Einblick in die ethischen Grundprinzipien, schaffe Bewusstsein für Deinen Körper und Atem, leite Dich in erste Positionen, fokussiere Deinen Geist und fließe schließlich mit Dir durch eine kleine Übungsabfolge. In der Endentspannung hast Du Gelegenheit, das Erlebte zu reflektieren, um es dann loszulassen und in eine wohltuende Tiefenentspannung zu gleiten.

Veranstalter:       Ev. Familienzentrum Unter dem Regenbogen

Leitung:               Andrea Mühlenfeld

Kostenbeitrag:   10 € je Abend

Anmeldungen:    bis 02.09.2019 unter Tel. 0208.76 24 39

 

Sep
26
Do
Warum raufen Jungs und sind Mädchen zickig? @ Ev. Familienzentrum Unter dem Regenbogen,
Sep 26 um 19:30 – 21:00

Warum raufen Jungs und sind Mädchen zickig?

Gibt dieser Buchtitel nur ein Rollenklischee wieder oder entspricht er doch den beobachteten Tatsachen? Welche Rolle spielt die Biologie? Welche Möglichkeiten der Einflussnahme haben Eltern und Erzieherinnen?

Veranstalter:     Ev. Familienzentrum Unter dem Regenbogen in Kooperation mit der Ev. Beratungsstelle

Leitung:            Heike Collin, Dipl.-Psychologin und Annette Kistner, Dipl.-Sozialpädagogin

Kostenbeitrag:  kostenfrei

Anmeldungen:  bis Freitag 20. September 2019 unter Tel. 0208.76 24 39

Sep
30
Mo
Yoga-Einsteigerkurs @ Ev. Familienzentrum Unter dem Regenbogen
Sep 30 um 19:30 – 21:00

Yoga-Einsteigerkurs

Erste Schritte – Verbinde Körper, Atem und Geist

Wenn Du Dir nicht sicher bist, was Yoga ist und ob es überhaupt etwas für Dich sein kann, dann bist Du hier genau richtig. Ich führe Dich langsam, ohne Dich zu überfrachten, in die Philosophie und Praxis des Yoga ein:

Ich gebe Dir einen kurzen Einblick in die ethischen Grundprinzipien, schaffe Bewusstsein für Deinen Körper und Atem, leite Dich in erste Positionen, fokussiere Deinen Geist und fließe schließlich mit Dir durch eine kleine Übungsabfolge. In der Endentspannung hast Du Gelegenheit, das Erlebte zu reflektieren, um es dann loszulassen und in eine wohltuende Tiefenentspannung zu gleiten.

Veranstalter:       Ev. Familienzentrum Unter dem Regenbogen

Leitung:               Andrea Mühlenfeld

Kostenbeitrag:   10 € je Abend

Anmeldungen:    bis 02.09.2019 unter Tel. 0208.76 24 39

 

Okt
7
Mo
Ängste bei Kindern verstehen und überwinden @ Ev. Familienzentrum Unter dem Regenbogen
Okt 7 um 19:00 – 21:15

Ängste bei Kindern verstehen und überwinden

Montag, 07.10.2019 von 19.00 – 21:15 Uhr Ev. Familienzentrum Unter dem Regenbogen, Knappenweg 28, 45473 MH

Wenn Kinder Angst vor Fremden, Monstern oder Trennungsangst entwickeln, so geraten wir als Eltern oft an unsere Grenzen im Umgang damit. Dabei sind Ängste bei Kindern nichts Ungewöhnliches und gehören in den verschiedenen Entwicklungsphasen dazu. Wichtig ist es, diese ernst zu nehmen und zu verstehen. Um sich den Ängsten zu stellen, brauchen die Kinder Unterstützung und Begleitung der Eltern. An diesem Tag erfahren sie, welche Ängste, für welche Entwicklungsphase typisch sind und wie sie ihrem Kind dabei helfen, diese zu überwinden.

Veranstalter:     Ev. Familienzentrum Unter dem Regenbogen in Kooperationn mit der Ev. Familienbildungsstätte

Leitung:             Natalia Weber, Heilpraktikerin für Psychotherapie

Kostenbeitrag:   5,00 € p.P.

Anmeldungen:    bis Mittwoch, 02.10.2019 unter Tel. 0208.76 24 39

Okt
14
Mo
Heilfasten @ Ev. Familienzentrum Unter dem Regenbogen
Okt 14 um 18:00 – 19:00

Heilfasten

Mit fachlicher Unterstützung von Heilpraktikerin Gabriele Wiehe bietet das FamZ wieder eine gemeinsame Fastenwoche an. Wer noch nie gefastet hat, oder bei wem es schon länger her ist, kann sich gerne bei der Anmeldung Informationen und Tipps geben lassen. Bei diesem Angebot haben sie die Möglichkeit sich über Ihre Fastenerfahrungen auszutauschen, von Fr. Wiehe hilfreiche Tipps zu erhalten, und den Abend mit einer „Igelbälle-Massage“ oder einer Phantasiereise entspannt ausklingen zu lassen.

Veranstalter:     Ev. Familienzentrum Unter dem Regenbogen in Kooperation mit Gabriele Wiehe

Leitung:             Gabriele Wiehe, Heilpraktikerin

Kostenbeitrag:   kostenfrei

Infoabend:         Dienstag 1. Oktober um 18:00 Uhr

Anmeldungen: bis Mittwoch 9. Oktober unter 0208.3 89 92 03 (G. Wiehe) oder:

gabriele-wiehe@web.de

Okt
15
Di
Heilfasten @ Ev. Familienzentrum Unter dem Regenbogen
Okt 15 um 18:00 – 19:00

Heilfasten

Mit fachlicher Unterstützung von Heilpraktikerin Gabriele Wiehe bietet das FamZ wieder eine gemeinsame Fastenwoche an. Wer noch nie gefastet hat, oder bei wem es schon länger her ist, kann sich gerne bei der Anmeldung Informationen und Tipps geben lassen. Bei diesem Angebot haben sie die Möglichkeit sich über Ihre Fastenerfahrungen auszutauschen, von Fr. Wiehe hilfreiche Tipps zu erhalten, und den Abend mit einer „Igelbälle-Massage“ oder einer Phantasiereise entspannt ausklingen zu lassen.

Veranstalter:     Ev. Familienzentrum Unter dem Regenbogen in Kooperation mit Gabriele Wiehe

Leitung:             Gabriele Wiehe, Heilpraktikerin

Kostenbeitrag:   kostenfrei

Infoabend:         Dienstag 1. Oktober um 18:00 Uhr

Anmeldungen: bis Mittwoch 9. Oktober unter 0208.3 89 92 03 (G. Wiehe) oder:

gabriele-wiehe@web.de